大豆イソフラボン

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肌の調子が最近悪いな~と思って、身体の内側から調子を良くしたいと思って
心がけているのが1日1豆乳です。豆乳に限らず、納豆などから大豆イソフラボンを
摂取し、女性らしさを取り戻せないだろうか?と考えたのです。

化粧水などにもイソフラボンが配合されているものが多いように、食事の中に
イソフラボンを取り入れることにしました。初めて1週間くらいでお通じが良くなり、
目に見えて肌の調子が良くなりました!手頃にできる美容法なのでおすすめです。

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このページは、wpmasterが2014年3月 8日 02:55に書いたブログ記事です。

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